Domowy shake truskawkowy

1

Jak na wielbicieli sportu i zdrowego życia przystało, regularnie wpadamy z Drwalem do McDonalds’a ;) Usprawiedliwia nas chyba tylko to, że zwykle zamawiamy tam białą kawę albo duże szejki, które namiętnie spijamy potem ze swoich ust… Dziś mam dla was przepis niemal żywcem wyjęty z przybytku fast-foodowej rozpusty, a więc obłędny domowy shake truskawkowy. Od oryginału różni się w zasadzie tylko tym, że wiesz, co siedzi w środku szklanki ;)

Przepis na 2 porcje:

  • 500 ml zimnego mleka
  • 4 gałki lodów truskawkowych lub śmietanowych
  • 170 g świeżych truskawek
  • jeśli potrzebujesz – odrobina cukru
  • opcjonalnie: płatki czekolady lub posiekane pistacje do posypania

Truskawki oczyść z szypułek, umyj i wrzuć do blendera. Dodaj zimne mleko i lody – i wszystko razem zblenduj. Możesz bawić się proporcjami – gdy dodasz mniej mleka, będziesz mieć bardzo gęsty shake, gdy dodasz więcej truskawek – powstanie zimny koktajl ;)

Podawaj od razu po przyrządzeniu :)

Domowy shake truskawkowy

Komentarze1 komentarz

Napisz komentarz

Zapisz się na nasz gorący Newsletter

Otrzymasz od nas:

Wystarczy, że zostawisz swoje imię i adres email... Zapraszamy!

Zapisz się na Newsletter