5 ćwiczeń na lepszy seks, czyli seksowna joga
W tekście Joga, seks i orgazmy kosmiczne wspominałam, że szukając sposobu na powolny seks bez zniszczeń, postanowiliśmy zasmakować jogi. Tej grzecznej,…
Przeglądasz: Trening mięśni Kegla
Najsilniejsza cipka świata
O tym, że zawzięcie walczę o kondycję swojej cipki, wiecie już chyba aż za dobrze. Regularnie katuję was przypomnieniami o…
Trening toporka, czyli mięśnie Kegla dla facetów – cz. 1
Panie ćwiczą namiętnie, o co zadbała Alicja, czas więc i na nas drodzy Panowie. Dziś damy wycisk naszym mięśniom -…
Trening mięśni Kegla – faza II
Zacznę od szczerych gratulacji, bo skoro czytasz ten tekst, to zapewne pierwszą fazę treningu masz już za sobą ;) To…
Trening mięśni Kegla – faza I
Gdy po raz pierwszy zobaczyłam, jak piękne usta Drwala układają się w kształt słowa: zaciśnij wiedziałam, że bieganie czy zumba…
Trening mięśni Kegla – 3 najczęściej popełniane błędy
Wspominałam wam kiedyś o tym, że czasem, gdy jesteśmy z Drwalem chwilowo znużeni seksem, a nasze ciała domagają się namiętnej…
Trening z kulkami – przygotowania
Obiecałam wam rozpisanie dokładnego planu „treningowego” – i oczywiście zamierzam dotrzymać słowa! Zaczęłam nawet wprowadzać kolejne punkty w życie, by…
Rodzaje kulek gejszy – jak wybrać właściwe?
Doskonale pamiętam dzień, w którym zachęcona opiniami moich przyjaciółek postanowiłam zrobić sobie kobiecy prezent – swoje pierwsze kulki gejszy. Sprzyjało…